辛い肩こり

こんにちは(^^)/
ハリココ整体院の松本です！

ここ数日は生憎の雨模様が続いていますが、
そのおかげで、気温は少し下がって過ごしやすいですね♪

ジメジメもしなければ、最高なのに、、、と思ってしまいますね(^^)/

本日はそんな時くらいすっきりしたい！
肩こりのお話を行います。

皆さんは肩こりと聞くと、どんなことを思い浮かべますか？
しんどい、頭痛がする、吐き気がするなどが、すッと頭に思い浮かぶ方がほとんどかと思います。

もちろん間違いのない症状たちです(/・ω・)/
実はあまり知られていませんが、
喉の閉塞感も肩こりから引き起こされる可能性があります。

私自身も肩が凝りつけてくると、のどの閉塞感を感じますので、
時々セルフケアを行っています。

敏感な方は、「食べ物がのどに詰まって取れなくなった！」
となってしまう方も多いです。

この季節の変わり目は、機構の変化というストレスによって、不調が起こりやすくなります。
十分に気を付けて頂き、何か不調を感じましたら、いつでも当院へご相談くださいm(_ _)m